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朝7度 * 「快腸生食」(かいちょうなましょく) 低カロリーで豊富な栄養素
2008 / 03 / 01 ( Sat )
~こんばんはももです~

今日もとてもいいお天気で春の匂いを感じましたね。

 あんまり寒くないので1ペンちゃんと、とってもいいお天気で  3ピカさん

快腸生食は、ダイエット・健康作り・素肌美作りそれに、片寄った食事でビタミン・ミネラル・食物繊維がどうしても摂れていない人にもお薦めです。

子供さんで、好き嫌いがある、インスタント食品、ジュース、清涼飲料水の摂りかたが多い子供さんにもこの快腸生食はお薦めです。

インスタント食品から離れ、生きたビタミン、ミネラル類を摂る事で、頭がさえて性格も安定し、ストレスにも強くなり常にいいコンディションを保ち易くなるといわれています。

一日一食を「快腸生食」にすると、余分な糖分や油、添加物の摂取が少なくなり、生きたビタミン・ミネラル・食物繊維等を手軽に摂れる事で身体の働きが良くなります。

お水に溶かすだけという、簡単に摂取できるところもいいですね。


「快腸生食」は食物繊維も豊富に含んでいますので、腸の掃除にも役にたちます。水分が少ないとふくれますので、「快腸生食」を摂る時は水分を2リットルぐらい摂るのがポイントです。お腹の調子が良くなると、身体の調子もよくなるし、気分もいいですよね。
ドキン ちょうちょう、腸は命の起源と言われとっとよ。 つづく

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今日も有り難うございました。ESTHEROOM HIROTA  by もも
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